如果今天人有点紧,散步不是为了打卡,只是换一口气。近一点、简单一点、不要让自己更累。天气和心情都不合适,在家整理一个角落也算。
适合:短距离散步、安静咖啡馆、靠窗的位置;动作:给自己 20 分钟,不安排复杂行程。
如果想更贴近今天,就先领一张今日小卡;看完再回来翻这一页。
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